作为巴哈’我的博客结束了第七年，我可以’帮忙，但对巴哈的多样性所持的不同观点感到惊讶’我的博客作家已经接近19天的巴哈’我快。例如，Kamelia写道 为爱禁食，Collis分享了一些 健康提示，Chetan撰写了有关征服的文章 他对禁食的恐惧，艾美分享了她的经验 照顾幼儿时禁食，内桑（Naysan）写道 快速帮助我们加强了什么，而我写了关于如何参与和 参加快速运动，即使您’re eating.
在快速发行之前和期间，我想回顾一下称为 强制祈祷和禁食的重要性，今年，我的阅读使我思考了禁食的四个精神益处： 继续阅读
斋戒美丽，精神焕发，辛苦…当您成为父母时，可能会变得更加困难！突然之间，您不仅必须斋戒，而且现在又必须同时成为好父母（即使当我们’重新充分滋养）。今年我’我给了我七个与三个孩子一起禁食的策略，这些策略要尽可能多地保持正念，耐心和幽默感。 继续阅读
当我们进入斋戒的早期时，这里有一些巴哈’i博客资源以及网络上专门针对每年这一特殊时间的其他一些发现。其中包括提供有关Fast的各种观点的文章。那里’各种各样的个人思考，音乐，视频和测验！我们希望这些在精神上复兴的日子里，没有特别顺序列出的资源能为您带来一些思考（双关语！）。 继续阅读